Nasze ciało składa się z około 70% wody. Oznacza to, że gdy dostarczamy odpowiednią ilość płynów naszemu organizmowi, mamy duży wpływ na zwiększenie wydajności pracy całego ciała, a także mózgu. Woda pomaga utrzymać organizm dobrze nawodniony, co w istocie jest niezbędne, ponieważ prawie każda komórka w organizmie potrzebuje jej do prawidłowego funkcjonowania.
Co to oznacza? Dlaczego powinniśmy pić więcej wody?
Myślę, że każdy z nas dobrze wie, ile dobroczynnych wartości możemy otrzymać poprzez nawadnianie się. Nasza skóra wygląda piekniej, młodziej i zdrowo, a także zapobiegamy migrenom i otyłości.
Skoro już wiemy, dlaczego warto pić więcej wody, przejdźmy do kolejnej istotnej kwestii, czyli jak sprawić, aby picie wody polubić?
Spójrzmy prawdzie w oczy, bardzo często sięgamy po inne zamienniki takie jak: soki, czy słodzone napoje gazowane. Nie byłoby w tym może nic złego, gdyby nie fakt, że znajduje się tam mnóstwo cukru i chemii. Czy naprawdę tego potrzebujemy?
Osobiście oboje pijemy bardzo dużo wody. Mamy też swoje butelki, które zabieramy ze sobą na wyjazdy czy do pracy każdego dnia. Bywają jednak i takie dni, kiedy mamy ochotę na coś innego. Soków nie kupujemy, bo zazwyczaj kończyło się na rozcieńczaniu ich z wodą, przez zbyt słodki smak. Najczęściej więc sięgaliśmy po wody gazowane, lub piliśmy lemoniadę.
Nasze rozwiązanie - SodaStream.
Soda-Stream to ekspres do gazowania wody, bez wychdzenia z domu. Dzięki niemu możesz napić się zawsze świeżego napoju wtedy, kiedy tylko masz na to ochotę. Ekspres jest banalnie prosty w usłudze. Wygląda bardzo nowocześnie. Nie potrzebuje źródła napiecia, czyli kontaktu, co pozwala ustawić go w każdej dowolnej części domu.
Jestem fanką zdrowego stylu życia, przyznam, że przy moich alergiach pokarmowych i tak nie mam wielkiego wyboru, ale uważam to za sporą zaletę i dzięki temu zrozumiałam, jak ważne jest czytanie opakowań i uświadamianie sobie jaką krzywdę czasem wyżadzamy sobie poprzez jedzenie i picie niektórych małowartościowych produktów. Można przecież tego uniknąć. Dlatego ten ekspres stał się teraz dla nas czymś niezastąpionym. Dzięki niemu mamy wpływ na to, z czego nasz napój jest przygotowany. Sami możemy nieco "kombinować" z przyżadzaniem wody na kilka różnych sposobów. :) Muszę przyznać, że z zawartością gazu niektóre napoje smakują po prostu nieco lepiej! Co więcej można nawet wykorzystać bąbelki, do przygotowania różnych drinków!!!
Biorąc pod uwagę, że zbliżają sie Święta Bożego Narodzenia oraz okresy, w których użwanie grzejników w domach przyczynia się do suchości powietrza w naszych pomieszczeniach. Może warto przeanalizować fakt, iż ten aparat może okazać się świetnym prezentem dla bliskiej osoby z rodziny, czy znajomych, a już zdecydowanie dla kogoś, kto ceni sobie zdrowy tryb życia, czy sportowców. Testowałam, próbowałam i ogromnie polecam. My zrobiliśmy sobie cudowny prezent Mikołajkowy. Produkt ten można kupić na stronie www.SodaStream.pl.
Na zakończenie, testowanie produtku znajdziecie również na moim kanale youtube.
Zgadzam się z Tobą. Woda z takimi owocowymi lub warzywnymi dodatkami smakuje bardzo dobrze. Nie próbowałam jeszcze z pomidorem. Ja najczęściej pijam z cytryną i imbirem, a w lecie z truskawkami. Nie przepadam za gazowaną wodą. Myślę, że taka buteleczka ustawiona w salonie, czy przy sofie zachęca do skosztowania wody. Ja zauważyłam, że gdy mam gdzieś butelkę w pobliżu, piję więcej wody.
OdpowiedzUsuńTo fakt, dlatego ja zawsze napełniam pustą szklankę wodą i stawiam obok siebie, wtedy również piję więcej.
UsuńWody z pomidorem jeszcze nie piłam. Zazwyczaj z cytryną, limonka, mięta, truskawkami lub pomarańczą. Pozdrawiam cieplutko kochana
OdpowiedzUsuńZ mietą i truskawkami też bardzo lubie :)
UsuńMiłego dnia Natalko
Mam i ja ! U mnie relacja w środę :)))
OdpowiedzUsuńJa jeszcze takiej nie mam ale moi rodzice mają u siebie w domu i chwalą. Co do wody to masz racje jest bardzo ważna ale nie każdy lubi i potrafi ją pić. Ja się przyznam że muszę sobie przypominać o tym żeby ją pić i niestety ale zwykłej wody nie lubię. Dlatego piję tylko gazowana lub zwykłą ale z cytryną albo limonką wtedy da się ją pić. Soda stream jest fajnym rozwiązaniem :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam Cię również do mnie na bloga:
www.homemade-stories.blogspot.be
Zdecydowanie. Kiedys takze mialam problem z piciem wody ale od kilku lat pijam ja regularnie
UsuńTo coś dla mnie :)...szkoda, że już prezent świąteczny u Mikołaja zamówiłam.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie
Marta :)
Milego dnia zycze :-)
UsuńA ile Marysiu kosztuje taka przyjemność? Może i ja powinnam wypróbować to urządzonko, bo mam straszna awersję do niegazowanej wody ;)
OdpowiedzUsuńSylwia wszystkie produkty są dostępne w sklepie internetowym http://sklep.sodastream.pl/kategoria/ekspresy
UsuńJeśli bąbelki to to, co lubisz najbardziej to SodaStream jest idealna dla Ciebie :)
Świetne! Uwielbiam takie rozwiązania!
OdpowiedzUsuń:-)
UsuńJa nadal nie mogę się przekonać do wody, jakoś nie mogę się nią napić. Mam wrażenie że cały czas jestem spragniona. Co robić? Bo wypijanie 5l wody i ciągłe pragnienie jest słabym wyjściem
OdpowiedzUsuń5 l dziennie to chyba troche za duzo. Mysle, ze warto byloby udac sie w tej kwestii do lekarza i skonsultowac to z nim.
UsuńSoki kupowane w sklepie to zło, nie da się tego pić. Ostatnio byłam na urodzinach koleżanki i był tylko sok pomarańczowy, nie mogłam tego pić tak bardzo się już odzwyczaiłam od takich soków z cukrem. SodaStream świetny pomysł na prezent :)Co do alergii to masz całkowitą rację, moja alergia nie jest pokarmowa ale jeszcze nie stwierdzono co mnie uczula ale wiem że to co jemy wpływa na nasze samopoczucie, cerę dosłownie wszystko.
OdpowiedzUsuńDokładnie tak! Pozpisuje się pod tym w 100 %
UsuńChciałbym mieć takie urządzenie. Pozdrawiam Marysiu :)
OdpowiedzUsuńNaprawdę warto, polecam serdecznie.
UsuńBuziaki
Moja koleżanka ma coś podobnego i jest bardzo zadowolona. Chyba w końcu też muszę sobie to kupić:-)
OdpowiedzUsuńNie dziwię się, my używamy tego właściwie codziennie :)
UsuńBardzo fajny pomysł :) Najbardziej uwielbiam z truskawkami i miętą oraz z malinami i miętą.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko :)
Dziekuje Aniu.
UsuńPozdrawiam serdecznie